Retraites & ateliers de Yoga

Je vous propose des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, conçus pour harmoniser votre corps et votre esprit.

Que vous débutiez ou souhaitiez approfondir votre pratique, chaque séance est une invitation
à explorer votre potentiel, à renforcer votre vitalité et à cultiver votre sérénité intérieure.

Retraite de Yoga avec Pernelle Rochat & Charlotte Paquier

Une escapade conviviale au cœur de la nature, ou sérénité et bienveillance se rencontrent. Au fil de pratiques de yoga, de bains sonores, nous nous retrouvons pour prendre soin de soi-même. Nous savourons également une cuisine végétale locale, nourrissant notre corps et notre esprit dans ce cadre enchanteur

Date

28 au 30 mars 2025

Emplacement

Hôtel-Pension Beau Site, 1927 Chemin

Tarif

En chambre double CHF 610.— / En chambre individuelle CHF 690.—

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Naturopathie et Yoga - Système immunitaire

Accordez-vous une pause bien-être lors d'une matinée enrichissante consacrée à la découverte du système immunitaire. Explorez l'importance de ce système fascinant et complexe et apprenez des approches pour le renforcer grâce à la naturopathie et au Yoga.

Date

14 décembre 2024 de 09h à 11h30

Emplacement

Move Hub, Box 40, Rue du chêne 40-42, 1315 La Sarraz

Tarif

CHF 80.00 à payer à l’inscription par TWINT au 0792017511

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" Chaque respiration, chaque posture est un pas vers une version plus authentique de soi-même "

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